Sessões de ginástica

Na O-sports estamos cientes de que o padel é um desporto que exige força e resistência, portanto, nos nossos locais de treino incluem instalações de treino em terra para ti. Desde ginásios totalmente equipados, a espaços junto à praia ou com uma envolvente verde deslumbrante, não haverá desculpas para não praticar burpees, pranchas, chutes de burro ou agachamentos. Os nossos especialistas em estágios desportivos de padel reconhecem a importância dos exercícios em terra firme para os atletas.