Treino em terra

Os locais dos estágios desportivos de pólo aquático da O-sports incluem sempre instalações de treino em terra para a tua equipa. Não é segredo que o pólo aquático é um desporto que exige muita força e resistência, por isso, os nossos ginásios totalmente equipados não te darão desculpas para não praticar burpees, pranchas, chutes de burro ou agachamentos. Os nossos especialistas em estágios desportivos de pólo aquático reconhecem a importância dos exercícios em terra firme para os atletas.