Séances de gym

Chez O-Sports, nous sommes conscients que le padel est un sport qui demande de la force et de l'endurance, c'est pourquoi nos lieux de stage d'entraînement comprennent toujours des installations d'entraînement terrestre. Des salles de sport entièrement équipées aux lieux situés près de la plage ou offrant un cadre verdoyant magnifique, il n'y aura aucune excuse pour ne pas pratiquer des exercices tels que les burpees, les planches, les coups de pied d'âne ou les squats. Nos spécialistes des stages d'entraînement athlétique reconnaissent l'importance des exercices sur terrain sec pour les athlètes.