Lisboa é a maior cidade e capital de Portugal. Durante o século XV, a cidade foi também o ponto de partida de bravos marinheiros durante a época dos Descobrimentos. Lisboa está ligada ao mar pelo majestoso rio Tejo e a ligação entre a cidade e a água é inegável.    

Lisboa é um destino óbvio para estágios desportivos de pólo aquático, contando com o Complexo Nacional de Natação Olímpica Coberta com uma piscina de 50m com 10 pistas, uma piscina de curta distância de 25m e uma piscina de mergulho com plataformas de mergulho até 10m de altura. O complexo de piscinas olímpicas de Lisboa pode acomodar diversas modalidades de natação, desde natação pura até mergulho, pólo aquático e natação sincronizada.

 

Experiências

Estágios desportivos de pólo aquático em Lisboa

Os estágios desportivos de pólo aquático em Lisboa são a forma perfeita de conhecer a capital portuguesa e vivenciar as suas condições de treino olímpico. 

De acomodações económicas a hotéis 5*, a O-sports atenderá a todas as necessidades da tua equipa, seja ela uma equipa de natação escolar, universitária, amadora ou profissional. O complexo de natação olímpica de Lisboa oferece possibilidades de alojamento a 15 minutos a pé.

Lisboa dispõe de um complexo de piscinas olímpicas cobertas com um total de 2 piscinas: uma piscina de 50x25m com 10 pistas, profundidade 2,1, incluindo blocos de salto e bandeiras de competição (26,2ºC); uma piscina de 25m com 10 pistas, profundidade ajustável de 1,3m - 5m (28ºC) que também funciona como piscina de mergulho com plataformas de mergulho de 3m, 5m, 7,5m e 10m. O complexo de piscinas interiores funciona 365 dias e acolhe diversas modalidades de natação: natação pura, mergulho, pólo aquático e natação sincronizada, fazendo de Lisboa um destino perfeito para estágios desportivos de pólo aquático durante todo o ano.

  • 2 sessões diárias de treino de pólo aquático
  • Piscina olímpica coberta de 50m
  • Pranchas
  • Bandeiras de competição
  • Sessões de ginástica
  • Alojamento a pé
  • Refeições em pensão completa
  • Dietas saudáveis